Naberte správný vítr do plachet.
Pomohu vám najít správný směr i rovnováhu a bezpečně kormidlovat vaší prací i osobním životem.
O mně & Naber vítr do plachet
Každý z nás občas stojí na místě – ať už jako jednotlivec při vedení náročných pracovních záměrů, nebo jako součást týmu čelícího dlouhodobému tlaku. Vnímáme, že potřebujeme novou energii, směr nebo restart, ale v každodenním shonu nevíme, kde začít. Právě pro tyto chvíle vznikl program Naber vítr do plachet.
Ve své práci propojuji dvě klíčové oblasti moderního řízení: profesionální projektové a dotační poradenství a systematickou podporu wellbeingu, kreativity a osobního rozvoje.
Pomáhám lidem bezpečně kormidlovat jejich profesním životem i náročnými projekty. Moje mise je poskytnout vám pevnou procesní a dotační podporu, abyste úspěšně dotáhli své záměry do konce, a zároveň do vaší práce vnést nástroje seberegulace, tvořivosti a vědomé sebepéče. Pomáhám jednotlivcům i celým týmům předcházet vyhoření a budovat udržitelnou rovnováhu mezi pracovním nasazením a osobním životem.
Profesionální cesta: Od úspěšných projektů ke zdravým a kreativním týmům
Během své praxe jsem se stala zkušeným partnerem pro přípravu, administraci a úspěšnou realizaci projektů financovaných z evropských i národních dotačních zdrojů. Provázím klienty celým procesem, pomáhám jim překonávat administrativní úskalí a nastavovat strategické plánování.
Uvědomuji si však, že za každým úspěšným projektem stojí lidé, jejich energie a tvořivý potenciál. Proto tuto racionální rovinu doplňuji o podporu kreativity a somatický přístup – vědomou práci s tělem, která je základem pro zvládání stresu a prevenci přetížení.
Jako certifikovaná integrativní koučka propojuji pevné dotační a strategické základy s technikami sebepoznání a koučinku. Vytvářím bezpečný prostor pro rozvoj jednotlivců i pro systematické vzdělávání pracovních týmů v oblasti zvládání stresu, seberegulace a psychohygieny. Ve své práci propojuji racionální myšlení s tvořivostí a tělesným uvědoměním.
O co se opírám
Moje praxe stojí na pevných základech více než 18 let zkušeností ve veřejné správě, kde se dlouhodobě věnuji rozvoji vzdělávání a strategické spolupráci se samosprávami, a 15 let pedagogické praxe.
Dotační management: Dlouhodobě se podílím na realizaci strategických projektů na úrovni obcí, krajů i národních struktur. Pravidelně spolupracuji se školami, příspěvkovými i neziskovými organizacemi, kterým pomáhám úspěšně čerpat a administrovat finanční prostředky.
Firemní wellbeing, somatická seberegulace a rozvoj kreativity: Vzhledem k tomu, jak obrovský tlak realizace dotačních programů přináší, se věnuji lektorské činnosti v oblasti podpory duševního zdraví. Navrhuji a vedu semináře, workshopy a dlouhodobé programy zaměřené na zavádění wellbeingu na pracovištích. Učím týmy i jednotlivce praktickým somatickým technikám (práci s tělem a dechem) a rozvíjím jejich kreativní myšlení. To jim umožňuje nacházet inovativní řešení pracovních výzev, uvolnit napětí a pracovat efektivně, ale bez rizika syndromu vyhoření.
Vzdělání a certifikace
Profesionální přístup, odbornost a neustálé propojování mých expertních oblastí jsou pro mě klíčové. Jsem členkou Asociace integrativních koučů a moje odborné zázemí tvoří:
Taneční pedagogika (Janáčkova akademie múzických umění) – základ pro můj somatický přístup a práci s tělem
Vzdělávací program Arteterapie (Vysoká škola polytechnická Jihlava) – pilíř pro rozvoj kreativity a prožitkové techniky
Koučovací výcvik INTECO (Škola manažerského rozvoje)
Specializované průběžné vzdělávání: Projektové řízení, Strategické plánování, Kvalita veřejné správy, Teorie komunikace, Metody a techniky práce s veřejností.